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BMI 계산기
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키와 몸무게를 입력하면 BMI 수치와 체중 단계, 내 키 기준 정상 체중 범위를 바로 계산해드려요.
BMI 계산기, 체질량지수 계산기, 비만도 계산기, BMI calculator, body mass index사용법
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키(cm)와 몸무게(kg)를 입력하세요.
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BMI 수치와 저체중부터 고도비만까지의 단계가 자동으로 표시돼요.
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내 키 기준 정상 체중 범위도 함께 확인하세요.
자주 묻는 질문
Q1. BMI는 어떻게 계산하나요?
BMI는 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값이에요. 예를 들어 키 170cm, 몸무게 65kg이면 65 ÷ (1.7 × 1.7) ≈ 22.5로 계산돼요.
Q2. BMI 단계 기준은 어떻게 나뉘나요?
대한비만학회 기준으로 18.5 미만은 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만 1단계, 30~35는 비만 2단계, 35 이상은 고도비만으로 나뉘어요.
Q3. BMI가 높으면 무조건 건강에 안 좋은가요?
BMI는 키와 몸무게만으로 계산하는 간단한 참고 지표라 근육량, 체지방률 등을 반영하지 못해요. 운동량이 많아 근육이 발달한 사람은 BMI가 높아도 체지방률이 낮을 수 있으니 참고용으로만 활용해주세요.
Q4. 입력한 키와 몸무게가 저장되나요?
아니요. 모든 계산은 브라우저 안에서만 이루어지며 서버로 전송되거나 저장되지 않습니다.
Q5. 정상 체중 범위는 어떻게 계산되나요?
BMI 18.5와 22.9를 기준으로 키(m)의 제곱을 곱해서 계산해요. 이 범위 안에 들어오면 BMI 기준으로 정상 체중이에요.
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